Cellulite là gì? Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng cellulite

Cellulite là gì? Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng cellulite? Bạn đã bao giờ nghe đến khái niệm này chưa? Bạn có băn khoăn về nó hay không? Hãy cùng blogcachlam.com tìm hiểu ngay dưới đây nhé.

Cellulite là gì

Cellulite hay còn được gọi dễ hiểu là rối loạn phân bố mỡ, tức là ở dưới da các mô mỡ phân bố không đều, dẫn đến tình trạng bề mặt da xuất hiện chỗ lồi, chỗ lõm gây mất thẩm mỹ vô cùng.

Cellulite là gì

Nguyên nhân chính là do sự thay đổi cấu trúc của các tế bào mỡ cùng các mô liên kết bên dưới da. Theo thời gian các mô mỡ thay đổi kích thước, trở lên lớn hơn và phình ra bên ngoài.

Những vùng thường hay xuất hiện tình trạng Cellulite là hông, đùi, bụng, mông, ngực. Hiện tượng Cellulite xảy ra phần lớn là ở phụ nữ chiếm từ 86-98%. Phụ nữ sau sinh thường hay bị hiện tượng này và mức độ ảnh hưởng không giống nhau ở mỗi người.

Mặc dù hiện tượng Cellulite không gây nguy hại gì bởi nó là hiện tượng sinh lý chứ không phải bệnh lý. Thế nhưng do nó gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ nên mọi chị em đều muốn tìm cách để loại bỏ hay làm chậm, ngăn chặn.

Xem thêm >> Hiện tượng da bị nổi sần sùi như da gà là bệnh gì

Những giải pháp để ngăn ngừa tình trạng Cellulite

Với thông tin vừa chia sẻ ở trên các bạn đã hiểu Cellulite là gì? Cellulite không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng chúng ta có thể tìm cách để giảm bớt hiện tượng này bằng nhiều cách khác nhau. Dưới đây là một số cách, hãy cùng tìm hiểu nhé.

Sử dụng kem bôi da để điều trị Cellulite

Bạn có thể tìm mua một số loại kem có các thành phần là caffeine, retinol, hợp chất thực vật,… Những sản phẩm này có tác dụng là kem thoa trên da để giảm hiện tượng Cellutile. Khi thoa trên da chúng sẽ có tác dụng phá vỡ chất béo, cải thiện lưu thông máu, cải thiện độ đàn hồi của da, tích lũy nước dưới da giảm… Tuy nhiên hiện nay các sản phẩm này vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng nên các bạn hãy cân nhắc trước khi lựa chọn.

Tiến hành massage

Thực hiện massage hàng ngày bằng phương pháp thủ công sẽ giúp loại bỏ mỡ thừa. Đồng thời giúp các mô mỡ phân bố đồng đều hơn. Do đó sẽ làm tình trạng Cellulite. Với cách này bạn phải làm thường xuyên và đều đặn nhé.

Cellulite là gì

Sử dụng các phương pháp hiện đại, công nghệ cao

Hiện nay có rất nhiều phương pháp hiện đại, sử dụng công nghệ cao để làm giảm và khắc phục hiện tượng Cellulite. Tùy từng nhu cầu và túi tiền, sự tư vấn của bác sĩ, mức độ Cellulite mà chị em có thể lựa chọn các phương pháp như sóng âm, liệu pháp ánh sáng hoặc laser, thực hiện điều trị tần số vô tuyến điện,…

Phòng ngừa Cellulite hiệu quả

Như đã nói ở trên hiện nay chưa có cách nào khắc chế hoàn toàn được Cellulite mà chỉ sử dụng các phương pháp để giảm bớt hiện tượng này. Vì thế để hạn chế hoặc không xảy ra tình trạng này chúng ta cần phòng ngừa bằng những việc làm, hành động thiết thực sau.

Cellulite là gì

  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Hãy tăng cường ăn nhiều rau củ quả, chất xơ.
  • Những thực phẩm chế biến sẵn, đồ đóng hộp, đồ ăn chứa nhiều tinh bột và đường nên hạn chế.
  • Hạn chế và tốt nhất là nên nói không với rượu bia, thuốc lá.
  • Thực hiện uống đủ nước mỗi ngày, từ 1,5-2 lít nước.
  • Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để có sức khỏe tốt và duy trì cân nặng ổn định.

Với những chia sẻ trên đây hi vọng mọi người đã hiểu Cellulite là gì cũng như biện pháp giảm bớt hiện tượng này cũng như cách phòng ngừa hiệu quả. Hi vọng bạn sẽ yên tâm và tự tin hơn với vóc dáng, làn da của mình.


Bài viết liên quan

Trả Lời

Please enter your comment!
Please enter your name here