Công dụng của dầu mè là gì? Có tốt không? Mua ở đâu nguyên chất

Công dụng của dầu mè là gì? Có tốt không? Mua ở đâu nguyên chất? là thắc mắc của rất nhiều người. Để giải đáp những băn khoăn này blogcachlam.com sẽ chia sẻ những thông tin thú vị ngay dưới đây.

Công dụng của dầu mè như thế nào?

Dầu mè được biết đến là loại dầu chiết xuất từ hạt vừng. Với những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại thì dầu mè trở thành nữ hoàng trong các loại dầu. Dầu mè sở hữu mùi thơm tinh tế, vị ngon và phân thành hai loại là dầu mè tinh chế với loại khác là dầu mè chưa tinh chế.

Công dụng của dầu mè

Tác dụng của dầu mè đến từ thành phần chứa trong nó. Trong loại dầu này có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và làm đẹp như omega 3, omega 6, canxi, chất béo no không bão hòa, sắt, vitamin E, PP, hợp chất lignan. Vì thế sử dụng dầu mè đúng cách, thường xuyên mang đến rất nhiều tác dụng, có thể tìm hiểu dưới đây.

Tác dụng của dầu mè đối với sức khỏe

  • Có tác dụng giảm cholesterol xấu, ức chế quá trình hình thành các gốc tự do gây hại.
  • Tăng miễn dịch cho cơ thể, tình trạng tuần hoàn được cải thiện tốt hơn.
  • Hỗ trợ tiêu hóa tốt, khắc phục tình trạng đầy hơi, táo bón cùng hội chứng ruột kích thích.
  • Nếu bạn bị mệt mỏi, stress có thể sử dụng dầu mè như một loại “thuốc” khắc phục mọi căng thẳng, mang đến tâm lý thoải mái, dễ chịu hơn.
  • Chứng mất ngủ cũng được cải thiện bằng dầu mè.
  • Dầu mè có tác dụng gì còn được thể hiện ở việc bảo vệ cơ thể trước nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, giảm huyết áp, tiểu đường, đau khớp, viêm khớp.
  • Cung cấp canxi cho một hệ xương chắc khỏe hơn.

Xem thêm >> Cách sử dụng dầu lạc làm đẹp và cho sức khỏe

Tác dụng làm đẹp của dầu mè

Với hàm lượng vitamin cùng axit omega 3, omega 6 và các dưỡng chất khác nên dầu mè cũng được coi là một trong những nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của dầu mè trong việc làm đẹp ngay dưới đây.

  • Dầu mè được coi là một nguyên liệu có tác dụng chống nắng, dưỡng ẩm, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.
  • Sử dụng dầu mè còn có tác dụng trị nám hiệu quả.
  • Tăng sức đề kháng, chống viêm cho làn da trước các tác nhân bên ngoài.
  • Nhanh chóng làm lành các tế bào da bị tổn thương.
  • Mang đến hơi thở thơm thơ.
  • Là một trong những nguyên liệu giúp dưỡng tóc, dưỡng lông mi chắc khỏe, bóng mượt.

Dầu mè có tốt không?

Với những chia sẻ về công dụng của dầu mè kể trên thì các bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi dầu mè có tốt không rồi đấy. Tuy nhiên để phát huy hiệu quả thì bạn phải sử dụng dầu mè đúng cách và tuân thủ liều lượng nhất định.

Công dụng của dầu mè

Theo đó bạn có thể dùng dầu mè để chế biến thức ăn hoặc dùng để súc miệng, đắp mặt. Thế nhưng bạn cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng để phù hợp với từng đối tượng, từng cách dùng nhé.

Xem thêm >> Những tác dụng dầu vừng đen và cách làm tại nhà

Mua dầu mè nguyên chất tại đâu, giá bao nhiêu?

Với những công dụng dầu mè thì việc mua loại dầu này về sử dụng được rất nhiều người quan tâm. Tuy nhiên mua ở đâu đảm bảo nguyên chất, chất lượng cùng giá cả hợp lý thì không phải ai cũng biết. Để mua hàng bạn phải lựa chọn những địa chỉ bán hàng uy tín, chất lượng như websosanh, lazada,… và nên kiểm tra nhãn mác, nguồn gốc, xuất xứ, thời hạn sử dụng. Có như vậy mới giúp bạn mua được dầu mè tốt nhất. Ngoài ra bạn cũng có thể tìm hiểu công thức để tự làm dầu mè tại nhà.

Hiện nay mức giá bán dầu mè nguyên chất khoảng 350.000 đồng/ lít.

Như vậy qua đây bạn đã biết được công dụng của dầu mè là gì? Có tốt không? Mua ở đâu nguyên chất rồi phải không nào? Chúc bạn sử dụng dầu mè đạt hiệu quả cao nhất.


Bài viết liên quan

Trả Lời

Please enter your comment!
Please enter your name here