Các cách làm thu nhỏ vùng kín tại nhà phổ biến
Hầu hết những cách thu nhỏ vùng kín tại nhà bằng mẹo dân gian chưa qua kiểm chứng khoa học. Hơn nữa, hiệu quả của từng phương pháp khác nhau còn phụ thuộc cơ địa mỗi người. Ngoài ra, chị em nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới hy vọng đem lại kết quả khả quan.
1. Cách thu nhỏ cô bé tại nhà bằng thuốc
Thu hẹp vùng kín tại nhà bằng thuốc được nhiều chị em phụ nữ sau sinh áp dụng. Hiện nay, các loại thuốc sử dụng thu nhỏ, thu hẹp mô âm đạo khá đa dạng, được bào chế dưới dạng viên nén, viên nang, gel…
Tuy nhiên, sử dụng thuốc để thu nhỏ vùng kín chỉ áp dụng cho trường hợp âm đạo bị giãn nở do lão hóa. Cho đến nay, hiệu quả từ phương pháp này mang lại chưa được kiểm chứng rõ ràng.
2. Cách thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng bài tập
Bài tập cho se khít vùng kín đầu tiên được nhắc tới là Kegel. Với bài tập này, chị em phụ nữ hoặc thai phụ sau sinh có thể thực hiện tại nhà theo các bước hướng dẫn:
Bài tập Kegel thu nhỏ vùng kín
Vệ sinh tay và âm đạo thật sạch
Cho ngón trỏ vào bên trong âm đạo
Dùng sức để vùng kín co bóp, kẹp chặt ngón tay từ 3 – 5 giây, sau đó thả lỏng
Thực hiện liên tục 5 – 10 phút.
Lưu ý: Nên dùng găng tay và cắt móng tay trước khi thực hiện bài tập này.
3. Cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên bằng nha đam
Nha đam ngoài tác dụng làm đẹp, dưỡng ẩm và trị mụn… Người ta còn truyền tai nhau về cách làm hồng, se khít vùng kín bằng thảo dược tự nhiên này.
Bên trong nha đam chứa hàm lượng axit amin, vitamin nhóm B, C, E,… rất cao. Có khả năng hồi phục, nuôi dưỡng tế bào vùng kín, giúp chúng căng đầy, se khít.
Chuẩn bị:
1 – 2 lá nha đam
1 thìa cà phê nước cốt chanh.
Thu nhỏ vùng kín tự nhiên bằng nha đam
Cách làm se khít vùng kín bằng nha đam:
Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, giữ phần gel, xay nhuyễn
Âm đạo rửa sạch, lấy nước cốt chanh hòa với nước ấm để rửa vùng kín. Mục đích là làm sạch, tẩy tế bào chết ở âm đạo.
Rửa lại vùng kín
Sau đó thoa nha đam lên vùng kín. Thực hiện 5 – 10 phút.
4. Bí quyết thu nhỏ vùng kín với lá trầu không
Từ xa xưa, lá trầu không đã được truyền miệng với tác dụng thu nhỏ và làm hồng vùng kín hiệu quả. Vậy phương pháp này thực hiện như thế nào?
Rửa sạch lá trầu không, vò nát và đun với nước sạch.
Khi nước sôi, đổ ra chậu để xông hơi vùng kín
Khi nước nguội, lấy nước này rửa vùng kín
Cuối cùng lau khô bằng khăn mềm
Lưu ý: Một tuần, chị em chỉ nên áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần. Tránh lạm dụng khiến âm đạo bị khô héo.
5. Làm cách nào để thu nhỏ vùng kín – Sử dụng lá trà xanh
Lá trà xanh có chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất… Có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, khôi phục sự đàn hồi… Sử dụng lá trà xanh giúp âm đạo nhỏ lại.
Lá trà xanh thu nhỏ vùng kín
Chuẩn bị nguyên liệu:
100gr – 150gr lá trà xanh
Cách thực hiện:
Lá trà xanh rửa sạch, đun sôi với nước
Sử dụng lá trà xanh xông vùng kín khoảng 10 – 15 phút
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
6. Cách làm se khít vùng kín bằng mật ong
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất làm mềm mịn, se khít lỗ chân lông. Hơn nữa, mật ong lành tính, không gây kích ứng da. Vitamin C và dưỡng chất hồi phục da trong mật ong có hàm lượng rất cao, làm khít vùng kín.
Se khít vùng kín bằng mật ong
Nguyên liệu chuẩn bị:
2 thìa mật ong rừng nguyên chất
Cách thực hiện:
Rửa vùng kín sạch sẽ
Tẩy tế bào da chết vùng kín trước khi đắp mật ong lên để thẩm thấu dưỡng chất
Thoa mật ong lên vùng kín
Mát-xa nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút
Rửa lại vùng kín bằng nước ấm
Duy trì đều đặn 2 – 3 lần/tuần
7. Ăn gì để thu nhỏ (hẹp) vùng kín?
Ngoài mẹo dân gian và bài tập thu nhỏ vùng kín, một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân đối cũng là cách làm hồng và thu nhỏ vùng kín tại nhà.
Chị em nên bổ sung thực phẩm có tác dụng khôi phục tế bào da, ngăn ngừa lão hóa: Cà chua, cam, bưởi, bơ, các loại cá… Đồng thời, hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ…
Lưu ý: Cách thu nhỏ vùng kín tại nhà chỉ có tác dụng với những trường hợp “xuống cấp” nhẹ. Ngoài ra, tùy vào từng cơ địa mà có tác dụng khác nhau. Trường hợp muốn có tác dụng nhanh, chị em nên tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa tại địa chỉ thu nhỏ vùng kín uy tín, chất lượng.
Làm gì để thu nhỏ vùng kín hiệu quả?
Như vậy, cách thu nhỏ vùng kín tại nhà không được đánh giá cao. Chính vì vậy, áp dụng thủ thuật ngoại khoa thu hẹp vùng kín được ưu tiên hơn cả. Đây là giải pháp được nhiều chị em lựa chọn trong thời gian gần đây.
Tuy nhiên, chị em cần tìm hiểu thật kỹ, lựa chọn cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng. Hiện nay, Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng là một trong những đơn vị thu hẹp vùng kín bằng thủ thuật ngoại khoa theo công nghệ thẩm mỹ Hàn Quốc được nhiều chị em đón nhận, tin tưởng.
Bác sĩ tiến hành liên kết lại các mô âm đạo. Tái tạo lại chức năng co giãn của cơ quan sinh dục. Phần da nhăn nheo, gây nhão âm đạo sẽ bị cắt bỏ.
Thu nhỏ vùng kín hiệu quả tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng
Có thể nói, thủ thuật thu nhỏ vùng kín giúp khắc phục nhược điểm của những người có cơ địa yếu, lão hóa tự nhiên. Quá trình tiểu phẫu đơn giản, độ chính xác cao, an toàn, chi phí hợp lý.
Quá trình thu nhỏ âm đạo tại Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng được thực hiện theo các bước sau:
Thăm khám, vệ sinh trước thủ thuật
Gây tê nhằm hạn chế đau đớn trong quá trình diễn ra thủ thuật
Bác sĩ sử dụng chuyên môn để kết nối, cắt bỏ giúp âm đạo thẩm mỹ hơn.
Kết thúc quá trình, chị em được theo dõi chỉ số sức khỏe có ổn định không là được ra về.
Những câu hỏi về thủ thuật thu nhỏ vùng kín
1. Thủ thuật thu hẹp vùng kín đau không?
Thực tế, thủ thuật thu hẹp vùng kín đau không còn phụ thuộc vào kỹ thuật chị em được áp dụng, tay nghề bác sĩ,…
Nếu áp dụng kỹ thuật thu nhỏ vùng kín truyền thống hoặc tay nghề bác sĩ non kém, tình trạng đau đớn là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, với kỹ thuật hiện đại, tấn tiến, nhược điểm này đã được khắc phục.
Trước khi tiến hành làm thủ thuật, chị em được sát khuẩn và gây tê tại chỗ. Chị em không còn cảm thấy đau đớn trong quá trình thực hiện.
2. Thủ thuật thu hẹp âm đạo giá bao nhiêu?
Có một sự thật, nhiều chị em chần chừ trong việc thẩm mỹ vùng kín là vì lo lắng chi phí thực hiện. Theo bác sĩ sản phụ khoa, rất khó đưa ra con số chi phí cụ thể khi chưa thăm khám trực tiếp để đánh giá được mức độ rộng, giãn, thâm, đen của vùng kín như thế nào.
Ngoài ra, mức chi phí thực hiện thủ thuật thu hẹp âm đạo còn phụ thuộc nhiều yếu tố:
Thăm khám trước thủ thuật
Mức độ lão hóa của âm đạo
Địa chỉ thực hiện thủ thuật
Chi phí tái khám
3. Lợi ích khi sử dụng dịch vụ thu nhỏ vùng kín
Khôi phục tính thẩm mỹ của vùng kín
Âm đạo bị giãn rộng, chảy xệ, xỉn màu sau sinh hoặc quan hệ tình dục… Trường hợp này, chị em cần tìm đến thủ thuật thu nhỏ âm đạo để âm đạo săn chắc, se khít, hồng hào,…
Giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa
Khi âm đạo giãn rộng, thành âm đạo chảy xệ tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus, ký sinh trùng phát triển. Tiến hành làm nhỏ, se khít âm đạo giúp chị em phòng tránh bệnh phụ khoa tự nhiên, hiệu quả.
Mang lại đời sống tình dục viên mãn
Khi vùng kín giãn rộng, không se khít, sẽ ảnh hưởng chất lượng đời sống tình dục. Nguy cơ rạn nứt, mâu thuẫn gia đình tăng cao. Vì vậy, thực hiện thủ thuật thu nhỏ âm đạo là điều nên làm.
Qua nội dung trong bài, chị em đã biết cách thu nhỏ vùng kín tại nhà không thể giúp “cô bé” se khít nhỏ hoàn toàn. Cách tốt nhất chị em nên chủ động đến địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để được bác sĩ kiểm tra. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí.