Cách làm nước ép lựu cho làn da tươi trẻ mịn màng

Để có một làn da đẹp tươi trẻ chống lại sự lão hóa nhiều người dùng các thực phẩm thiên nhiên, quả lựu và nước ép lựu thành phần có nhiều chất chống ôxi hóa giúp tái tạo làn da và vẻ đẹp mịn màng, dùng nước ép lựu thường xuyên giúp nâng cao sức đề kháng bởi chứa nhiều vitamin C. Mùa hè thời gian của mùa lựu tận dụng để làm nước ép lựu bạn nhé.

cach-lam-nuoc-ep-luu-1

Làm nước ép lựu giải khát đẹp da

Một số sự chuẩn bị nguyên liệu để làm nước ép lựu

– Lựu 1 quả

– Trái đào 1 quả

– Chanh tươi 1 quả

Cách làm nước ép lựu 

– Dùng dao chia lựu ra làm 4 phần, dùng tay luồn vào các khe để lấy hạt ra, hạt lựu dùng làm nước ép các phần khác bạn bỏ đi.

cach-lam-nuoc-ep-luu-2

– Đào rửa sạch với nước muối loãng, dùng dao gọt vỏ và chia đào thành những miếng nhỏ.

– Bạn cần chuẩn bị máy xay sinh tố, cho lựu và đào lần lượt vào máy xay sinh tố, lấy chanh vắt lấy nước cho vào cùng. Bật máy xay và chờ đến khi máy xay xong, đổ ra rây, lọc lấy nước và bỏ bã.

cach-lam-nuoc-ep-luu-3

– Thành quả là nước ép lựu vị đào pha lẫn hương vị của nước chanh, ngon tuyệt. Đổ ra ly và trang trí thêm vài lá bạc hà hoặc lá húng.

– Làm lạnh dùng sẽ thích hơn, nước ép lựu giải khát mùa hè cực đã.

Uống nước ép lựu tác dụng gì ?

– Đẹp da, mang lại vẻ trắng sáng và làm chậm lão hóa da.

– Liền vết thương: nước lựu uống giúp mau liền da và các vết thương.

– Tăng cường hệ miễn dịch: cũng như các loại trái cây khác quả lựu giàu vitamin C giúp nâng cao hệ miễn dịch cơ thể.

– Giải độc gan, thận: nước ép lựu hạn chế các hư tổn gan, thận, bảo vệ tránh xa các độc tố gây nguy hại cơ thể.

Một ly nước ép lựu mỗi ngày là cách chăm sóc da và cơ thể khỏe bên trong đẹp bên ngoài, giải khát thật đã trong ngày hè. Hãy bắt tay làm nước ép lựu để chăm sóc sức khỏe cả nhà.


Bài viết liên quan

Trả Lời

Please enter your comment!
Please enter your name here